O que fazemos?
No Instituto Olhar, acreditamos no poder transformador da educação e do cuidado com a saúde mental. Nossas palestras e projetos são cuidadosamente planejados para oferecer suporte e ferramentas práticas para o bem-estar emocional e social.
Projeto Olhar
Há cinco anos, o Projeto Olhar surgiu com uma visão ousada de transformação de dentro para fora.
Inspirado pelo Vipassana, uma técnica de meditação milenar, o projeto se tornou uma pena socioeducativa para homens condenados pela Lei Maria da Penha. Com yoga, mindfulness e educação em valores humanos como pilares, o projeto expandiu para várias comarcas, tendo um impacto notável na redução da reincidência da violência doméstica.
Com uma jornada de 4 meses composta por 16 encontros, o projeto visa enfrentar as raízes da violência, desafiando o machismo, desequilibrios de poder e desigualdade de gênero, com o objetivo de prevenir a reincidência da violência doméstica.
O Projeto Olhar é mais do que uma iniciativa; é uma força transformadora que oferece esperança e uma nova perspectiva sobre justiça e reabilitação, reescrevendo histórias e construindo um futuro livre da violência.
SerenaMente
O programa SerenaMente visa cultivar habilidades de mindfulness desde cedo, capacitando as crianças a lidar com o estresse, fortalecer a concentração e promover um ambiente escolar mais tranquilo e focado.
Entre em contato para receber uma proposta personalizada.
Empatia Corporativa: Cultivando Relações Empáticas e Produtivas
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Nossa palestra sobre Educação Compassiva explora técnicas e habilidades para promover a compaixão tanto em si mesmo quanto nos outros, visando fortalecer as relações no ambiente corporativo. Nosso objetivo é desenvolver uma mentalidade compassiva, capacitando os participantes a compreenderem os sentimentos e necessidades dos colegas, e a agirem de maneira gentil e solidária. Junte-se a nós para aprender como cultivar uma cultura de compaixão que promova relações mais saudáveis e produtivas no ambiente de trabalho.
Equilíbrio Mental: Promovendo o Bem-Estar dentro e fora da Empresa​
Descubra como identificar sinais de problemas de saúde mental, aprender estratégias de autocuidado e fomentar uma cultura de apoio entre colegas. Nossa palestra é uma conversa inspiradora sobre equilíbrio entre vida profissional e pessoal, gestão do estresse e fortalecimento da resiliência emocional. Junte-se a nós para compartilhar estratégias práticas e criar um ambiente de trabalho mais saudável e compassivo para todos.
Quem Cuida dos Cuidadores: Estratégias para o Bem-Estar e Resiliência
Nesta palestra abordamos a importância do autocuidado para aqueles que estão constantemente cuidando dos outros. Exploramos estratégias práticas para manter o equilíbrio emocional, físico e mental enquanto desempenhamos o papel de cuidador. Nessa palestras ensinamos como reconhecer sinais de estresse e burnout e como cultivar a resiliência para continuar oferecendo suporte da melhor maneira possível. Essa é uma conversa enriquecedora sobre como cuidar de quem cuida.
Servindo para Liderar: Desenvolvendo a Liderança Servidora
Você sabe o que é liderança servidora? Liderança servidora é um estilo de liderança que prioriza o serviço aos outros como uma ferramenta poderosa para influenciar positivamente equipes e organizações.
Nesta palestra, exploraremos os princípios fundamentais da liderança servidora, destacando a importância da empatia, da escuta ativa e do apoio ao crescimento e desenvolvimento de cada membro da equipe.
Abordaremos como cultivar um ambiente de trabalho baseado na confiança, colaboração e comprometimento mútuo, onde líderes e liderados se unem em prol de objetivos comuns, mostrando como o ato de servir pode ser a chave para se tornar um líder eficaz e inspirador.
